焦虑症有哪些类型？
焦虑症并非单一疾病，而是一个包含多种类型的谱系。重庆优眠医学中心总院长蒙华庆介绍，主要可分为急性焦虑(惊恐发作)、慢性焦虑(广泛性焦虑障碍)，以及由特定因素诱发的特殊类型，如特定恐惧症、分离焦虑障碍等。
焦虑症
身体出现这几种情况，或许是焦虑症，长期不治可能会引发这些问题
焦虑这种东西，说不清道不明，可它偏偏就像空气一样，悄无声息地钻进你生活的每个角落。你以为是胃不好了，心跳快了，睡不着了，可背后藏着的，是一个叫焦虑症的家伙。
想要大脑更加平静？试试这个，它可以改变大脑中帮助应对焦虑的区域
“很明显，我们所有的经历都会以某种方式塑造我们的大脑，”拉扎尔说道。“很多人说冥想是一种精神锻炼。就像锻炼身体肌肉一样，你也可以锻炼平静肌。冥想是训练这些肌肉的一种非常有效的方法。”什么才算是冥想？比你想象的要多得多。冥想的一个有趣之处，即使有些令人困惑，在于
吴雅婷回应王栎鑫患焦虑症，离婚后的分寸感拉满了！
接着，吴雅婷又说，过去的事都过去很久了，没必要再聊，现在该关心王栎鑫的人也不是自己了。能看出来吴雅婷是想和过去的感情彻底划清界限，专注过好自己当下的生活。
当代父母的焦虑症有哪些呢
好不容易熬到大学毕业，他们又开始忧心你工作咋样，简历投了没，面试过了没，工资够不够吃外卖；工作稳定了之后，催婚大军立刻上线：“对象呢？对象呢？再不找就只能和楼下王阿姨家的狗相亲了！”等你终于成家立业，他们又开始盘算：孩子能不能养得起房、养得起娃、养得起生活费？
缓解焦虑症有方法？科普推荐 3 个实用小技巧
“总觉得心里发紧，像揣着块石头，没大事也慌;反复琢磨没完成的事，越想越乱，晚上翻来覆去睡不着;甚至出门前都要纠结半小时，怕‘遇到意外’，慢慢不敢轻易出门”—— 很多被焦虑症困扰的人，都觉得 “焦虑像甩不掉的影子”，只能硬扛。其实焦虑症不是 “不治之症”，也不用
焦虑症多久能被发现？这3种表现太常见，很多人没当回事
生活里常有这样的人：总说自己最近 “状态不对”，却查不出具体毛病；明明没做什么体力活，却天天觉得累；遇到一点小事就坐立难安，别人劝 “别想太多”，自己却控制不住。其实，这些可能都是焦虑症在悄悄 “打招呼”，但很多人往往要拖上几个月甚至几年，直到影响正常生活才发
吴雅婷直播护子心切，拒谈王栎鑫焦虑症：请别在孩子面前提这些
吴雅婷在直播过程中突然支开孩子的举动引发关注。当时她正在与网友互动，突然转身对孩子温柔说道：“宝贝，你先去房间玩一会儿好吗？妈妈等一下来找你。”这一举动立刻引发了直播间观众的好奇。
吴雅婷回应前夫王栎鑫自曝患焦虑症：现在该关心他的人不是我！
近日，王栎鑫前妻吴雅婷在直播中遭遇网友（OR粉丝）的“连环追问”，当被一再追问关于前夫王栎鑫自曝的“患焦虑症”一事时，她终于首次正面回应了此事，语气坦然但态度明确，她的回应也迅速引发了热议。
吴雅婷首度回应王栎鑫焦虑症传闻！
事情大概是这样的：吴雅婷参加了《再见爱人4》，结果一些过往言论又被翻出来，她一下子成了网络暴力的靶子。我看那些网友说的话可真不好听，好多都是断章取义或者干脆是瞎编的谣言。
5分钟到账？揭开网贷黑幕，原来我们都是被算计的猎物
说这话的王先生，双眼放光。他告诉朋友，这只是一个“以贷养贷”的数字游戏，他们远比平台更聪明，只要辗转的平台够多，就能一直“白嫖”下去。
姜大卫儿子自爆患焦虑症曾想过退出恋综，与关嘉敏感情走向成看点
TVB恋爱综艺节目《女神配对计划 最后告白》在今晚（9月9日）第2集登场的重点求爱勇者，有李芷晴（Step）组的林焌尧（Jacob）、关嘉敏（Carman）组的“细John”姜卓文，及梁敏巧（Maggie）组的律师刘启进（Matt）。
身边高能量的强者，从来都不做这5件事
高能量的人正在成为这个时代最耀眼的存在，她们不是天生精力旺盛，而是懂得如何避开那些悄无声息吞噬能量的黑洞。我曾看见一个曾经在年会上穿着汉服跳敦煌舞的女孩，如今蜷在聚会角落刷手机，连最爱的烤榴莲都提不起兴趣。她说自己被结婚、跳槽、备孕这些事压得喘不过气，像一部永
吴雅婷回应王栎鑫焦虑症：离婚后的界限与成长
近日，王栎鑫自曝患焦虑症的消息引发广泛关注，而其前妻吴雅婷在直播中的回应也成为大众讨论的焦点。在直播拍摄期间，吴雅婷敏锐地察觉到工作人员在讨论王栎鑫的健康问题，出于对孩子的保护，她果断中断录制，并迅速将孩子带离现场。她言辞恳切地表示：“孩子就在隔壁房间，对此事
吴雅婷回应王栎鑫患焦虑症：我不知道，孩子也不知道
当王栎鑫在节目中含泪自述“想跳楼时被女儿拉回”的绝望瞬间时，谁也没想到这场关于“阳光型抑郁”的风暴会骤然刮向前妻吴雅婷的直播间。9月9日，吴雅婷在直播拍摄中遭遇网友刷屏追问，当场支开孩子后冷静回应，却意外揭示了离婚夫妻间最真实的相处状态——不打扰，不纠缠，唯有
陈奕迅、彩虹夫妇：家财万贯，都没幸免
但这个稍显开放性的结果，一下子让人觉得更没底了，就像鲁豫听后的第一反应：
宝宝心里怕，你却不知道！这10件事正在悄悄伤害他
今晚十一点，刚刷小红书就看到一位北京新手爸爸吐槽：女儿才一岁半，半夜听见邻居家剁肉馅声，瞬间哭到背过气，抱都抱不住。
焦虑症早期常被忽视？这些症状别再当正常反应，要分清
小区门口的保安大爷总说，每天早上看年轻人上班，有的脚步轻快像踩弹簧，有的却像拖着没放气的轮胎。那些拖着 “轮胎” 的人里，说不定就有人正被焦虑症的早期信号缠上。这些信号从不是突然炸响的惊雷，更像梅雨季节墙角慢慢洇开的霉斑，悄悄蔓延却总被当作 “天气不好”。
治疗焦虑症的5个中成药：辨证选对是关键，疏肝安神解困扰
焦虑症以持续紧张、担忧、恐惧为核心表现，中医将其归为“郁证”“心悸”“失眠”范畴，核心病机与“肝气郁结、心神不宁、心脾两虚”等相关。以下5个中成药针对不同证型的焦虑症状，需在中医师指导下辨证选用，不可盲目自行服用，且中成药仅为辅助调理，不能替代西医规范治疗。
焦虑症悄然逼近难察觉？若出现4种迹象，可能提示焦虑症风险
生活里常有这样的时刻：明明没发生大事，心里却总像压着块石头，坐立难安；或者反复检查门锁、电器，明知没必要却控制不住。这些看似 “小心眼”“想太多” 的表现，可能是焦虑症在悄悄靠近。它不像感冒发烧那样有明显症状，更像温水煮青蛙，慢慢渗透生活，等发现时已经影响到正